10 I Warum "leaving the comfort zone" nicht ohne Nervensystemregulation möglich ist

Shownotes

by Wiebke Siebert 🪽 Warum "leaving the comfort zone" nicht ohne Nervensystemregulation möglich ist

Zur Folge:

So häufig haben wir den Anspruch an uns, einen mutigen Schritt aus der Comfort Zone nach dem nächsten zu gehen und uns so linear weiterzuentwickeln. Wir sind hungrig nach Veränderung und ambitioniert, unsere hoch gesteckten Ziele und Visionen zu erreichen… und dann merken wir plötzlich, dass die Überforderung kickt und sich uns unser Körper rigoros in den Weg stellt.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, dass wir unser Nervensystem in unsere Wachstumsprozesse mit einbeziehen und uns vergegenwärtigen, dass Mut auch ein bestimmtes Maß an innerer Sicherheit erfordert.

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Bisheriger Podcast Unfolding - authentische Selbstentfaltung

Musik Intro: Acoustic Indie Folk Music by ArtMusic via Pixabay