4 I Halt und innere Stärke finden durch Rituale und gesunde Strukturen

Shownotes

by Wiebke Siebert 🪽 Halt und innere Stärke finden durch Rituale und gesunde Strukturen

Zur Folge:

Dieses Mal spreche ich über die Power hinter Ritualen und gesunden Strukturen. Denn ich selbst habe momentan so stark wie schon lange nicht mehr das Bedürfnis, wieder mehr Routinen und Rituale in meinen Alltag zu integrieren - auf eine stimmige Art und Weise. Ich bin überzeugt davon, dass uns Struktur in Form von gesunden Gewohnheiten, Klarheit und Mindful Ritual kraftvoll darin unterstützen kann, den Halt in uns selbst zu kultivieren, den wir uns vielleicht so sehr im Außen suchen.

Möge dich die Folge inspirieren. Vielleicht hast du ja danach Lust, dir einmal die Frage zu stellen, welche Strukturen und Rituale du im Jahr 2024 mehr für dich kultivieren möchtest.

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Bisheriger Podcast Unfolding - authentische Selbstentfaltung

Musik Intro: Acoustic Indie Folk Music by ArtMusic via Pixabay